freepik__retouch__71238

Rooster groepslessen

Maandag

Training Tijd Instructeur

Core training

19:00 - 19:30 uur Marjolein

Spinning

19:30 - 20:30 uur Jakob/Sil

Dinsdag

Training Tijd Instructeur

Yoga

09:00 - 10:00 uur Marjolein

Yoga

10:00 - 11:00 uur Marjolein

Coretraining

19:00 – 19:30 uur Sven

Spinning

19:30 – 20:30 uur Jakob

Woensdag

Training Tijd Instructeur

Onderhoudsgroep Valpreventie

09:00 – 09:45 uur Marjolein

SeniorFit (voor de fitte oudere)

Groep 1: 10:00 – 10:30 uur Marjolein

SeniorFit (voor de fitte oudere)

Groep 2: 10:30 – 11:00 uur Marjolein

HersenFit

15:00 - 16:00 uur Henk-Jan

T’ai Chi Tao

18:00 – 19:00 uur Alie

Yoga met pilates

19:00 – 20:00 uur Hedy

Donderdag

Training Tijd Instructeur

Nordic Walking

08:30 – 09:30 uur Jolijn

Small group training

10:00 – 10:30 uur Sven

Boks Je Fit

19:30 – 20:15 uur Pim

Vrijdag

Training Tijd Instructeur

Vrijdag challenge

Tussen 09:00 – 11:30 uur Sport