Klachten aan de bovenarm kunnen je dagelijkse leven flink belemmeren. Of het nu gaat om pijn, stijfheid, zwakte of moeite met bewegen, problemen in de bovenarm kunnen van grote invloed zijn op jouw werk, sport of dagelijkse activiteiten. Bij Paramedics Assen begrijpen we hoe belangrijk het is om snel en effectief geholpen te worden. Daarom staan onze gespecialiseerde fysiotherapeuten klaar om je te ondersteunen bij het herstel en het voorkomen van verdere klachten. In dit artikel lees je alles over bovenarmklachten, wat onze fysiotherapeuten voor jou kunnen betekenen en hoe je eenvoudig een afspraak kunt maken.

Wat zijn klachten aan de bovenarm?

Klachten aan de bovenarm zijn divers en kunnen veroorzaakt worden door uiteenlopende factoren. Vaak zijn ze het gevolg van overbelasting, letsel of een onderliggende aandoening. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:

• Pijn: Pijn kan scherp, zeurend of stekend zijn en zich beperken tot de bovenarm of uitstralen naar de schouder, elleboog of zelfs de hand.
• Stijfheid: Het gevoel dat je je arm moeilijk kunt bewegen, vooral na een periode van rust.
• Zwakte: Verminderd vermogen om kracht uit te oefenen, wat dagelijkse handelingen zoals tillen bemoeilijkt.
• Tintelingen of gevoelloosheid: Soms veroorzaakt door zenuwcompressie in het gebied.

Veelvoorkomende oorzaken van bovenarmklachten

1. Overbelasting: Herhaalde bewegingen of langdurig gebruik van de arm zonder voldoende rust kunnen leiden tot klachten zoals een peesontsteking (tendinitis) of spierspanning.
2. Letsel: Een val, ongeluk of sportblessure kan zorgen voor spier- of botbeschadiging.
3. Slijmbeursontsteking (bursitis): Ontsteking van de slijmbeurs kan pijn en zwelling veroorzaken.
4. Frozen shoulder: Hoewel deze aandoening de schouder betreft, straalt de pijn vaak uit naar de bovenarm.
5. Spier- of peesscheuren: Vaak ontstaan door een acute overbelasting of trauma.
6. Zenuwproblemen: Bijvoorbeeld door een beknelde zenuw in de nek of schouder.

Hoe kan een fysiotherapeut bij Paramedics Assen helpen?

Fysiotherapie is een effectieve en bewezen methode om klachten aan de bovenarm te behandelen. Bij Paramedics Assen bieden we een gepersonaliseerde aanpak, gericht op het achterhalen van de oorzaak en het verbeteren van jouw mobiliteit en kracht. Hieronder lees je hoe wij te werk gaan.

1. Uitgebreide intake en analyse

Onze behandeling begint met een uitgebreide intake. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw klachten, de mogelijke oorzaken en je persoonlijke doelen. Daarnaast voeren we een lichamelijk onderzoek uit om de exacte oorzaak van je klachten vast te stellen. Dit kan onder meer inhouden:

• Het testen van de bewegingsvrijheid van je bovenarm.
• Het controleren van de spierkracht en stabiliteit. ● Het lokaliseren van pijnpunten en ontstekingen.

2. Opstellen van een behandelplan

Op basis van de intake en analyse stellen we een behandelplan op maat op. Dit plan kan bestaan uit:

• Oefentherapie: Gericht op het versterken van de spieren rondom de bovenarm en het verbeteren van de stabiliteit en bewegingsvrijheid.
• Manuele therapie: Om de gewrichten in de schouder en bovenarm soepeler te maken en pijn te verminderen.
• Dry needling: Bij hardnekkige spierknopen die pijn veroorzaken.
• Tapetechnieken: Ter ondersteuning van spieren en gewrichten tijdens herstel.
• Advies en preventie: We geven je tips om herhaling van klachten te voorkomen, bijvoorbeeld door aanpassingen in werkhouding of sporttechniek.

3. Regelmatige evaluatie

Tijdens het behandeltraject evalueren we regelmatig je voortgang en passen we het plan indien nodig aan. Ons doel is om niet alleen je klachten te verlichten, maar ook om je sterker en beter voorbereid te maken op toekomstige belastingen.

Waarom kiezen voor Paramedics Assen?
Bij Paramedics Assen kun je rekenen op:

• Deskundigheid: Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten aan de bovenarm en blijven continu op de hoogte van de nieuwste behandelmethoden.
• Persoonlijke aandacht: Bij ons sta jij centraal. We luisteren naar jouw verhaal en zorgen voor een aanpak die bij jou past.
• Moderne faciliteiten: Onze praktijk is uitgerust met geavanceerde apparatuur om je optimaal te kunnen behandelen.
• Goede bereikbaarheid: Met 5 locaties in Assen en Rolde ben je altijd dicht bij een vestiging van Paramedics Assen.

Maak vandaag nog een afspraak

Wacht niet langer met het aanpakken van je klachten aan de bovenarm. Hoe eerder je begint met een gerichte behandeling, hoe sneller je herstel zal verlopen. Bij Paramedics Assen kun je rekenen op een deskundige en persoonlijke aanpak die gericht is op jouw welzijn.

Neem contact met ons op via ons online afsprakenformulier of bel direct naar 0592 31 11 61. Onze vriendelijke medewerkers helpen je graag verder om een afspraak in te plannen op een moment dat jou uitkomt. Herstel begint hier. Kies voor Paramedics Assen en zet vandaag de eerste stap naar een klachtenvrije bovenarm!