Klachten aan de hand kunnen je dagelijkse activiteiten ernstig belemmeren. Of het nu gaat om pijn, stijfheid, zwakte of tintelingen, problemen met de hand kunnen een grote impact hebben op je werk, hobby’s en alledaagse bezigheden. Bij Paramedics Assen begrijpen we hoe belangrijk een goed functionerende hand is en staan we klaar om je te helpen bij het herstel. In dit artikel lees je alles over handklachten, wat onze fysiotherapeuten voor jou kunnen betekenen en hoe je eenvoudig een afspraak kunt maken.

Wat zijn klachten aan de hand?

Handklachten zijn zeer divers en kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals overbelasting, letsel of een onderliggende aandoening. Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Pijn: Pijn kan lokaal in de hand optreden of uitstralen naar de pols en arm.
• Stijfheid: Moeite om de vingers soepel te bewegen, vooral na rust.
• Zwakte: Verminderd vermogen om kracht te zetten, zoals bij het oppakken van voorwerpen.
• Tintelingen of gevoelloosheid: Vaak een teken van zenuwproblemen, zoals bij het carpaletunnelsyndroom.
• Zwelling: Dit kan duiden op een ontsteking of blessure.

Veelvoorkomende oorzaken van handklachten

1. Overbelasting: Herhaaldelijke bewegingen zoals typen, schrijven of tillen kunnen leiden tot klachten zoals peesontstekingen of het carpaletunnelsyndroom.
2. Letsel: Een val, verstuiking of breuk kan pijn en functieverlies veroorzaken.
3. Artrose: Slijtage van de gewrichten in de hand kan leiden tot pijn en stijfheid.
4. Reumatoïde artritis: Een ontstekingsziekte die vaak de gewrichten van de hand aantast.
5. Zenuwbeknelling: Bijvoorbeeld een beknelde zenuw in de pols of arm.
6. Triggerfinger: Een aandoening waarbij een vinger in een gebogen positie blijft steken.

Hoe kan een fysiotherapeut bij Paramedics Assen helpen?

Fysiotherapie is een effectieve methode om klachten aan de hand te behandelen. Bij Paramedics Assen bieden we een persoonlijke aanpak, gericht op het verbeteren van je handfunctie en het verminderen van pijn. Hieronder lees je hoe wij te werk gaan.

1. Uitgebreide intake en analyse

Onze aanpak begint met een grondige intake. Tijdens dit gesprek bespreken we je klachten, de mogelijke oorzaken en je persoonlijke doelen. Daarnaast voeren we een lichamelijk onderzoek uit om de oorzaak van je klachten vast te stellen. Dit kan onder meer inhouden:

• Het testen van de mobiliteit en kracht van je hand en vingers.
• Het lokaliseren van pijnpunten en zwelling.
• Het beoordelen van de stabiliteit van de gewrichten.

2. Opstellen van een behandelplan

Op basis van de intake en analyse stellen we een behandelplan op maat op. Dit plan kan bestaan uit:

• Oefentherapie: Gericht op het verbeteren van de kracht en mobiliteit van de hand- en polsspieren.
• Manuele therapie: Om de gewrichten soepeler te maken en pijn te verlichten.
• Dry needling: Voor het ontspannen van gespannen spieren in de hand en pols.
• Spalktherapie: In sommige gevallen kan een spalk helpen om de hand te ondersteunen en te laten herstellen.
• Advies en preventie: Denk aan tips over werkhouding, het vermijden van overbelasting en oefeningen voor thuis.

3. Regelmatige evaluatie

Tijdens het behandeltraject evalueren we regelmatig je voortgang. Zo zorgen we ervoor dat de behandeling effectief blijft en passen we indien nodig het plan aan. Ons doel is niet alleen om je klachten te verlichten, maar ook om je hand sterker en beter voorbereid te maken op toekomstige belastingen.

Waarom kiezen voor Paramedics Assen?

Bij Paramedics Assen bieden we:

• Expertise: Onze fysiotherapeuten hebben uitgebreide ervaring met het behandelen van handklachten en blijven op de hoogte van de nieuwste technieken.
• Persoonlijke aandacht: Wij nemen de tijd om naar jouw verhaal te luisteren en een behandeling op maat te bieden.
• Moderne faciliteiten: Onze praktijk is uitgerust met geavanceerde apparatuur om je optimaal te ondersteunen.
• Goede bereikbaarheid: Met 5 locaties in Assen en Rolde zijn we altijd dichtbij.

Maak vandaag nog een afspraak

Laat handklachten jouw leven niet langer beperken. Hoe sneller je actie onderneemt, hoe sneller je kunt herstellen. Bij Paramedics Assen ben je verzekerd van een deskundige en persoonlijke behandeling die gericht is op jouw welzijn. Neem contact met ons op via ons online afsprakenformulier of bel direct naar 0592 31 11 61. Ons vriendelijke team staat voor je klaar om een afspraak in te plannen op een moment dat jou uitkomt. Herstel begint hier. Kies voor Paramedics Assen en zet vandaag de eerste stap naar een klachtenvrije hand!