Klachten aan de onderarm kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Of het nu gaat om pijn, stijfheid, tintelingen of krachtverlies, onderarmklachten kunnen eenvoudige handelingen zoals schrijven, tillen of zelfs het gebruik van een computer moeilijk maken. Bij Paramedics Assen begrijpen we hoe belangrijk het is om snel verlichting te krijgen. Onze ervaren fysiotherapeuten staan klaar om je te helpen bij het herstellen van jouw onderarmklachten en het voorkomen van terugkerende problemen. In dit artikel lees je meer over onderarmklachten, wat onze fysiotherapeuten voor je kunnen betekenen en hoe je eenvoudig een afspraak kunt maken.

Wat zijn klachten aan de onderarm?

Klachten aan de onderarm kunnen op verschillende manieren tot uiting komen. Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Pijn: Dit kan variëren van een zeurende pijn tot scherpe steken, afhankelijk van de oorzaak van de klacht.
• Stijfheid: Moeite met het buigen of strekken van de pols of vingers.
• Tintelingen of gevoelloosheid: Vaak veroorzaakt door druk op een zenuw. ● Krachtverlies: Het moeilijk kunnen vasthouden of optillen van voorwerpen.

Veelvoorkomende oorzaken van onderarmklachten

1. Overbelasting: Herhaalde bewegingen zoals typen, schilderen of het gebruik van gereedschap kunnen leiden tot aandoeningen zoals een tenniselleboog (epicondylitis lateralis) of golferselleboog (epicondylitis medialis).
2. Letsel: Een val, verdraaiing of ander trauma kan schade veroorzaken aan spieren, pezen of botten in de onderarm.
3. Zenuwproblemen: Bijvoorbeeld het carpaletunnelsyndroom, waarbij een zenuw in de pols bekneld raakt.
4. Tendinitis: Een ontsteking van de pezen in de onderarm door overbelasting of herhaalde belasting.
5. Artritis: Ontsteking in de gewrichten van de pols of elleboog kan uitstralen naar de onderarm.
6. Spierkrampen of -spanning: Dit kan ontstaan door stress, verkeerde houding of intensieve belasting.

Hoe kan een fysiotherapeut bij Paramedics Assen helpen?

Onze fysiotherapeuten bij Paramedics Assen bieden een effectieve en persoonlijke aanpak om jouw onderarmklachten te verlichten en verdere klachten te voorkomen. Hieronder lees je hoe wij jou kunnen helpen.

1. Uitgebreide intake en analyse

Elke behandeling start met een uitgebreide intake. Tijdens dit gesprek brengen we jouw klachten in kaart en bespreken we mogelijke oorzaken en doelen. Vervolgens voeren we een lichamelijk onderzoek uit, waarbij we onder andere:

• De bewegingsvrijheid en kracht van de onderarm testen.
• Pijnpunten en eventuele zwellingen lokaliseren.
• Nauwkeurig onderzoeken of zenuwen betrokken zijn bij de klachten.

2. Opstellen van een behandelplan

Op basis van de bevindingen stellen we een behandelplan op maat op. Dit plan kan bestaan uit:

• Oefentherapie: Gericht op het versterken van de spieren in de onderarm en het verbeteren van de flexibiliteit.
• Manuele therapie: Om de beweeglijkheid van de gewrichten in de pols, elleboog en onderarm te verbeteren.
• Dry needling: Effectief bij gespannen spieren en triggerpoints die pijn veroorzaken.
• Shockwavetherapie: Voor chronische peesproblemen zoals een tennis- of golferselleboog.
• Advies en preventie: We leren je hoe je dagelijkse handelingen kunt aanpassen om overbelasting te voorkomen.

3. Regelmatige evaluatie

Tijdens het behandeltraject houden we jouw voortgang nauwlettend in de gaten. We passen het behandelplan indien nodig aan om ervoor te zorgen dat je optimaal herstelt en sterker uit het traject komt.

Waarom kiezen voor Paramedics Assen?

Bij Paramedics Assen kun je rekenen op:

• Deskundigheid: Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten aan de onderarm en werken met de nieuwste behandeltechnieken.
• Persoonlijke aandacht: Wij luisteren naar jouw verhaal en bieden een behandeling die is afgestemd op jouw behoeften.
• Moderne faciliteiten: Onze praktijk is uitgerust met geavanceerde apparatuur om jou zo goed mogelijk te kunnen behandelen.
• Gemakkelijk bereikbaar: Met onze 5 locaties in Assen en Rolde ben je altijd in de buurt van een vestiging van Paramedics Assen.

Maak vandaag nog een afspraak

Laat onderarmklachten jouw dagelijks leven niet langer beperken. Hoe eerder je begint met een gerichte behandeling, hoe sneller je weer optimaal kunt functioneren. Bij Paramedics Assen bieden we een deskundige en persoonlijke aanpak die gericht is op herstel en preventie. Neem contact met ons op via ons online afsprakenformulier of bel direct naar 0592 31 11 61.. Onze vriendelijke medewerkers staan klaar om een afspraak voor je in te plannen op een tijdstip dat jou uitkomt. Herstel begint hier. Kies voor Paramedics Assen en zet vandaag de eerste stap naar een klachtenvrije onderarm!