Introductie
Maak kennis met Henk-Jan, onze sportinstructeur met een bijzondere passie voor cognitieve fitness bij ouderen. Als beweeg- en leefstijladviseur heeft hij zich gespecialiseerd in de wisselwerking tussen inspanning, uitdaging en ontspanning, met het oog op langetermijneffecten voor de hersenen. Met zijn warme en geduldige persoonlijkheid staat Henk-Jan klaar om iedere sporter te begeleiden op zijn of haar eigen niveau. Als leefstijlcoach weet hij als geen ander hoe een gezonde levensstijl bijdraagt aan het welzijn van zijn cliënten.